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冰雪中绽放的健身姐妹花

2021-03-12 02:34:45 来 源:网络转载 浏览 451 次 字体:

俗话说:“三九四九棒打不走”。用来形容东北冬季的低温寒冷。但在牡丹江市江畔的冬泳训练基地,却经常看到两位女士的矫健身姿,她们巾帼不让须眉,勇于挑战自我,坚持冬泳运动已经20多年。

59岁的孙福珍和50岁的萧红,通过冬泳运动让她们结下了深厚的友谊。冬泳、雪地瑜伽、自行车骑行是她们共同的兴趣爱好,自从参加这三项运动,她们的身体素质明显提高。

“瑜伽增强了身体的柔韧性,冬泳挑战了自我的极限,自行车骑行磨练了意志品质。”孙福珍这样概括总结这三项运动的好处。

“我们不论春夏秋冬,只要一有空就会相约去锻炼运动。”尤其到了冬季,数九寒天江面上寒风呼啸,很多人这个时候都尽量减少出行,而她们仍然会坚持跃入寒冷的江水,感受冬泳的畅快淋漓。

2018年黑龙江加格达奇第十一届北极熊国际冬泳邀请赛中,孙福珍获得老年女子组25米自由泳金牌。萧红则在2019年双鸭山国际冬泳比赛100米自由泳中斩获金牌。她们不仅在运动中获得成就感,也体会到了运动带给她们的快乐和友谊。(记者 李学斌 文/摄)

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